인천시 연수구 보건소(소장 김의수)는 지난 29일 보건소 2층 대강당에서 관내 고혈압 환자 및 가족 156명이 참석한 가운데 스스로 고혈압을 관리하고 보다 효과적으로 대처하는데 도움을 주고자 '고혈압교실'을 개최했다.
이날 강의에는 조민창 가정의학과 전문의(국민고혈압사업단 소속)가 '고혈압 스스로
관리하기'를 주제로 ▶고혈압의 정의, 원인, 증상, 합병증, 치료 ▶고혈압 관리를 위한 운동요법, 식이요법, 약물요법 ▶고혈압 관리에 관한 1:1 건강상담 등에 대해 강의했다.
특히 이날 강의는 환자 본인 뿐 만아니라 가족의 역할이 얼마나 중요한 지를 강조해 고통 받는 환자에게는 자가 건강관리법을, 고혈압환자 가족들에게는 꼭 알아야할 내용들을 꼭 집어 알려주는 유익한 자리가 되었다.
보건소에서는 연수구민의 건강하고 활기찬 삶을 위해 오는 4월, 6월, 9월, 11월에는 당뇨교실, 4월 10월에는 관절염 및 요통 교실, 5월 8월 10월에는 고혈압교실을 계속해서 운영할 계획이다.
보건소 관계자는 "꼭 보건소가 아니더라도 구민들이 원하는 곳이라면 어디든 찾아나서는 건강교실도 운영할 계획"이라고 말했다.