집중력 향상과 피로회복 효과로 젊은 층에서 수요가 급증하고 있는 에너지 음료 대부분이 카페인 함량조차 표시하지 않은 것으로 나타났다.

7일 한국소비자원이 레드불, 핫식스 등 에너지 음료 11개 제품에 대해 타우린, 카페인 등의 성분과 표시사항을 조사한 결과, 9개 제품이 카페인 용량이 표시돼 있지 않았다.

구론산D와 박카스F만 병당 30의 카페인을 함유한다고 명기돼 있었으며 구론산G, 레모나D, 비타500, 산수유 에너지파워, 생생톤, E파워9, 컨피던스는 카페인 표시 자체가 없다.

핫식스와 레드불은 천연카페인이라고만 돼 있다.

특히 비타500과 산수유 에너지파워, 생생톤, 컨피던스는 해당 제품을 마셨을 때 발생할 수 있는 부작용과 주의 사항조차 표기하지 않았다.

식품의약품안전청에 따르면 카페인 1일 권장 섭취량은 성인 400㎎ 이하, 임산부 300㎎ 이하, 어린이와 청소년 체중 ㎏당 2.5이하다.

카페인에 중독된 상태에서 섭취를 중단하면 12~24시간 후에 불안, 흥분, 수면장애, 얼굴 홍조, 소변량 증가, 소화 장애, 근육 경련, 우울증, 판단장애, 두통, 불면, 근육통 등 금단증상이 나타날 수 있다.

소비자원 관계자는 “이들 제품은 청소년이 하루 2병 이상을 마시면 카페인 권장 섭취량을 초과해 인체에 위험하기 때문에 과다 섭취는 금해야 한다”고 지적했다.