(사)포천시종합자원봉사센터(이사장 박윤국)에서는 지난 20일과 21일 양일간 관내 경로당 이용 어르신 40명을 대상으로 실버앤해피 ‘건강한 오늘~ 행복한 내일! 마음치유 프로그램’을 진행했다.

이번 마음치유 프로그램은 코로나19 장기화로 심리·정서적 어려움을 겪은 관내 어르신들을 대상으로 건강체조 및 반려식물 심기 프로그램을 제공함으로써 어르신들의 우울감을 경감시키고 심리적 안정을 도모하여 삶의 질 향상 및 나눔 문화를 확산시키고자 실시되었다.

이날 프로그램에 참여한 김모 어르신은 “무료했던 일상 중에 건강체조와 반려식물(제라늄) 심기를 통해 오랜만에 몸도 움직이고, 많이 웃는 시간을 가졌다. 매일 관심을 가지고 돌보고 키울 반려식물이 생기니 내일이 기대된다”고 전했다.

(사)포천시종합자원봉사센터 이수진 센터장은 “이번 프로그램을 통해 코로나19로 인한 어르신의 우울감도 해소하고 치매 예방 효과까지 도모할 수 있을 것이다. 앞으로도 관내 어르신의 신체 및 정서에 도움이 되는 다양한 프로그램 운영을 통해 어르신들이 행복한 포천시를 만드는 데 앞장 서겠다”고 밝혔다.

[ 경기신문 = 문석완 기자 ]