광주시 보건소가 운영해온 ‘제1회 뱃살탈출3060’ 프로그램이 수강생들의 큰 호응을 얻으며 성황리에 종료됐다.

뱃살탈출3060 프로그램은 신체질량지수(BMI)가 25이상인 30~60세의 시민들의 체중감량을 돕는 프로그램으로 12주간 실시된 교육을 성공리에 마치고 지난 11일 보건소 회의실에서 ‘종료 및 시상식’을 개최했다.

임정남 보건소장을 비롯한 교육수료생 등 30여명이 참석한 가운데 진행된 이번 행사는 영동세브란스 가정의학과 이지원교수가 ‘질환과 운동 상관관계’에 대해 강의했으며, 골다공증 증상 및 치료, 체지방측정 및 혈액검사 결과에 대해 설명해 참석자들의 궁금증을 해결해 주었다.

이어 진행된 시상식에서는 7.8kg을 감량한 이기옥씨를 비롯해 5kg 이상을 감량한 구자림, 강현정, 유수열, 박정은씨 등 5명이 목표도달상을 수상했으며, 개근상 2명, 공로상 1명, 노력상 1명 등 총9명이 표창을 수상했다. 뱃살탈출3060은 매주 건강댄스, 건강걷기 등의 운동과 교양교육으로 진행됐으며, 참가자들이 식사한 내용을 일지에 적어 제출하면 영양사가 평가해 식단을 조절해주는 식이요법이 병행됐다.