기침할 때 오줌 ‘찔끔찔끔’… 남모를 고민 요실금, 예방이 중요

출산시 골반신경 손상이 심해 여성의 30~40%가 경험
일주일에 한번 이상 속옷을 적신 경험 땐 심각한 증상
적정 체중 유지하고 수영 등 골반근육강화 운동 필수

2015.11.01 18:52:22
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