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문화 흔하게 발생하는 허리디스크, 비수술 치료법으로 극복 가능

요추추간판탈출증 즉, 허리 디스크는 척추뼈 사이에 위치한 추간판(디스크)이 손상돼 내부의 수핵이 탈출하거나 돌출돼 신경을 압박하는 상태를 말한다. 현대인의 생활습관으로 인해 흔하게 발생하는 질환 중 하나다. 잘못된 자세, 과도한 체중, 반복적인 허리 부담 등이 주요 원인으로 꼽히며, 진행되면 심한 통증, 다리 저림, 움직임 제한 등 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있다. 대표적인 증상으로는 요통과 방사통이 있다. 요통은 허리 부위에 국한된 통증으로, 무거운 물건을 들거나 오래 앉아 있을 때 더 심해질 수 있다. 방사통은 허리에서 시작해 엉덩이, 다리, 발까지 퍼지는 통증을 말한다. 이러한 방사통은 신경이 눌려 발생하며, 주로 한쪽 다리에 집중된다. 통증은 기침이나 재채기, 심지어 웃을 때도 악화될 수 있다. 허리 디스크로 인해 신경근이 압박되면 하지 방사통 외에도 다리의 감각 이상이 발생할 수 있다. 다리가 저리거나 타는 듯한 느낌, 또는 무감각한 증상이 나타날 수 있으며, 이는 일상생활에서 큰 불편을 초래한다. 감각 이상 외에도 근력 저하가 발생할 수 있는데, 특히 발목이나 발가락을 들어 올리는 동작이 어려워지는 증상이 나타나기도 한다. 심한 경우, 허리
- 고륜형 기자
- 2024-10-19 23:46
문화 흔히 발생하는 허리 디스크, 수술로 완치 가능할까?

허리 디스크 탈출증은 노년층뿐만 아니라 20~30대에서도 많이 발생하는 척추질환이다. 오래 앉아 있거나 허리를 구부리는 등 잘못된 자세, 넘어지거나 엉덩방아를 찧는 외상, 무거운 물건을 갑작스레 들어 올리는 등 여러 가지 상황에서 발생할 수 있다. 그렇다면 디스크 발생시 디스크 절제술, 디스크 제거술, 추간판 절제술을 하면 디스크가 완치될까? 윌스기념병원 한방상 원장은 ‘수술을 한다고 디스크가 새것처럼 좋아질 수는 없다’고 말한다. 허리 디스크 탈출증은 대개 ‘이미 어느정도 퇴행성 변화를 겪은 디스크’에서 발생하게 되는데, 디스크가 손상돼 적절한 회복을 못하는 경우 점차 디스크를 구성하는 세포들이 죽어가게 되고, 디스크 압력이 증가한다. 이 중에서 일부는 디스크의 약한 부위를 뚫고 튀어나와 엉치와 다리로 내려가는 신경을 압박하게 되고, 이런 증상이 적절한 비수술적 치료로 해결 되지 않을 경우 최종적으로 수술로 터져 나온 디스크 파편을 제거한다. 적절한 시기에 수술적 치료를 잘 받을 경우, 디스크 압력으로 인한 요통이나 신경 압박으로 인한 엉치 하지의 방사통증이 많이 호전된다. 디스크를 새것으로 만드는 것이 아니라, 이로 인한 심한 ‘증상’을 해결해주는 것이므
- 고륜형 기자
- 2023-12-18 12:40
문화 허리디스크, 잘 발달된 허리 근육이 예방

허리디스크(요추 추간판탈출증)는 중장년층에서 많이 나타난다. 그런데 최근에는 젊은 층에서도 이 질환을 호소하는 환자가 늘고 있다. 특히 오랜 시간 책상에 앉아서 일하거나 종일 서있는 직장인, 허리를 자주 사용해 일을 해야 하는 이들이라면 안심할 수 없다. 척추 사이에는 충격을 흡수하는 디스크(추간판)가 있다. 추간판의 가장자리를 둘러싸고 있는 섬유륜에 균열이 생기고, 추간판 내부의 수핵이 척추 뼈의 경계를 넘어 탈출하면 디스크 질환이 발생한다. 디스크 질환은 나이가 들수록 잘 생길 수 있다. 하지만 유전적인 소인이나 습관, 외상 등의 영향으로 인해 어린 나이에 섬유륜이 약해져 추간판탈출증이 발생하는 경우가 종종 있다. 다만 젊은층에서는 외상, 사고 등으로 인해 갑자기 디스크가 파열되는 급성디스크가 많은 편이다. 주로 엉덩이부터 다리까지 이어지는 좌골신경통과 다리 저림, 찌릿하게 다리로 뻗치는 방사통 등의 증상이 나타난다. 허리가 아프고 다리에 힘이 없는 것처럼 느껴지기도 한다. 치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있다. 보통 허리디스크 치료는 수술을 먼저 떠올리지만 환자의 70~80%는 발병 후 4~6주가 경과하면 수술을 받지 않아도 될 정도로 증
- 고륜형 기자
- 2023-08-28 06:42
지역 허리드스크 양방향 내시경 수술법, 기존 현미경 수술법 보다 환자 예후 좋아

분당서울대병원은 박상민 교수팀이 추간판 탈출증(허리디스크)을 치료하는 최신 수술법인 양방향 내시경 수술의 안전성을 전향적 연구를 통해 세계 최초 입증했다고 2일 밝혔다. 연구 결과 이 수술은 현재 가장 많이 사용하는 현미경 수술과 비슷한 임상결과를 보였으며, 근육 손상 및 수술 후 통증이 적고 회복이 빨라 앞으로 많이 활용될 것으로 예상된다. 허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되어 유출된 내부 수핵이 뒤쪽 신경근을 누르거나 발생한 주변 염증으로 통증을 유발하는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 추간판 탈출증 환자는 206만 명으로, 이제는 국민질환으로 분류하는 것이 옳다고 볼 수 있다. 허리디스크는 무리한 운동, 부적절한 자세 등 원인이 되는 요소를 피하고 집에서 충분한 관리를 한다면 대부분 호전된다. 하지만 심한 통증이 지속되는 경우나 영구적인 신경손상을 유발할 수 있는 하반신 마비 증상이 있는 경우에는 병원을 방문하는 것이 좋다. 대표적인 치료 방법은 탈출한 디스크를 제거하는 수술로, 주로 현미경 수술법을 사용한다. 디스크를 확실히 제거할 수 있기에 성공률이 높으며, 연조직과 혈액 손실이 적어 허리디스크를 치료하는 대표적인 수술법
- 김대성 기자
- 2023-05-02 13:33
문화 고려대 안산병원, ‘2023 재활 무료강좌 콘서트’ 개최

고려대 안산병원(원장 김운영)은 이달 3회에 걸쳐 별관 로제타홀 강당에서 ‘2023 재활 무료강좌 콘서트’를 개최한다고 7일 밝혔다. 이번 공개 강좌는 고려대 안산병원 재활의학과(과장 김동휘)가 재활치료에 관한 올바른 정보를 제공하기 위해 기획됐다. 평소 무심코 지나칠 수 있는 손과 발의 저림이나 시림 증상, 국민질환이라고 할 수 있는 허리통증, 유방암 수술 후 주로 팔에 발생하는 림프 부종 등 다양한 부분을 다룰 예정이다. 공개 강좌는 15일 김동휘 교수의 ‘손·발 저림과 시림, 알면 치료할 수 있다!’를 시작으로 20일 김기훈 교수의 ‘유방암 수술 후 림프 부종의 예방과 관리’, 27일 박홍범 교수의 ‘허리통증과 운동’ 순으로 이어진다. 강좌 후 별도의 질의응답 시간도 마련돼 환자들의 궁금증을 해결해 줄 예정이다. 재활의학과 김동휘 과장은 “이번 공개강좌는 2020년 코로나19가 발생한 이후 고대안산병원에서 처음으로 열리는 오프라인 강좌이다”며 “재활 치료에 필요한 최신 의학 정보를 쉽고 재미있게 나누는 좋은 시간이 되기를 바란다”고 말했다. ‘2023 재활 무료강좌 콘서트’는 병원 환자뿐만 아니라 사전 등록 없이 누구나 무료로 참여할 수 있다. [ 경기
- 정경아 기자
- 2023-02-07 08:53
체육 현대건설 주포 야스민, 허리부상으로 전력 이탈

프로배구 여자부 수원 현대건설의 외국인 주포 야스민 베다르트(26·등록명 야스민)가 약 3주 간 경기에 나서지 못하게 됐다. 현대건설 관계자는 25일 “야스민이 허리 통증으로 휴식을 취하다가 허리 디스크 시술을 받았다”며 “현재 일상생활은 가능하지만 당분간 과격한 운동을 피해야 하기 때문에 약 3주간 경기에 나서지 못할 것”이라고 밝혔다. 이 관계자는 이어 “야스민이 당분간 휴식을 취한 뒤 몸상태를 점검해 출전 시기를 결정할 계획”이라고 덧붙였다. V리그 여자부 선수 중 최고로 꼽히는 야스민은 올 시즌 초반 어깨 통증으로 이탈한 데 이어 최근 허리부상까지 겹쳐 힘든 시기를 겪고 있다. 현대건설은 야스민이 전력에서 제외됐지만 베테랑 황연주 등 백업 선수들의 활약으로 개막 후 무패 행진을 이어가고 있다. 어깨 통증을 호소해 전력에서 이탈해 지난 22일 김천 한국도로공사 전부터 휴식을 취하고 있는 핵심 미들 블로커 이다현(21)은 조만간 복귀할 전망이다. 현대건설 관계자는 “이다현은 최근 무리를 한 탓에 통증을 호소했다”며 “몇 경기를 쉰 뒤 정상적으로 뛸 수 있을 것”이라고 전했다. [ 경기신문 = 정민수 기자 ]
- 정민수 기자
- 2022-12-25 17:16

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