온천욕 피로가 사르르~ ‘따끈따끈’ 수영장·산림욕 재미가 ‘모락모락’

지난주 때 이른 추위가 들이닥치면서 스키와 스노우보드를 즐기는 애호가들은 살을 애이는 추위를 반기며 곳곳의 스키장으로 발을 돌리는 반면, 이런 활동적인 겨울이 싫어 따뜻함을 간절히 원하는 사람들도 있다.

이들에게는 김이 모락모락 나는 따뜻한 밥과 뜨끈뜨끈 끓어 오르는 아랫목, 호호 불어 먹는 호빵 등 추위를 피해 떠나려는 사람들에게는 떠오르는 것들이 많겠지만 이 중 단연 최고는 온천수가 아닐까?

하늘에서 내린 빗물을 몇 수 억년 전부터 지하 깊은 곳에 담아 땅의 기운으로 끓여 낸 온천수는 이들에게 있어서 듣기만 해도 몸과 마음이 동시에 훈훈해 지는 단어다.

비록 이번주 비가 내린 뒤부터 평년 기온을 되찾는다고는 하지만 이제 곧 다가올 추위가 걱정 된다면 땅의 정기를 맘껏 품고 있는 온천수에 몸을 맡겨 보면 어떨까?

온천욕은 혈액 순환을 원활하게 하는 작용과 관절염으로 인한 통증에 큰 효과가 있으며 신경안정 작용, 스트레스 해소에도 그 효과가 입증됐다.

또 정기적인 온천욕은 체중조절에도 좋은 효과가 있으며, 피부를 매끄럽게 해주며 피부노화방지에도 더할 나위 없는 효과를 발휘한다.

매일 30분 전후의 온천욕은 1㎞를 달리는 것과 비슷한 에너지를 소모한다고 하니 온천욕을 요령 있게 규칙적으로 하면 체중의 자연스러운 감소효과도 만끽할 수 있다.

하늘과 땅이 인간에게 선물한 최고의 특효약인 온천, 이번 주말 가까운 온천을 찾아 피로도 풀고 피부미용도 챙기는 1석 2조의 온천여행을 떠나보자.

◆ 온천에서 수영장의 재미까지 함께

-이천 테르메덴 온천

이천시에 울창한 숲 속 삼림욕장과 어우러져 형형색색의 다양한 즐거움을 맛볼 수 있는 국내 최초의 독일식 온천리조트가 있다.

테르메덴 온천은 조선시대 세종대왕과 세조임금이 탕치(湯治)를 위해 자주 온천 나들이를 즐겼던 것에 유래돼 양질의 나트륨 알칼리성 온천수를 하루 1천500톤씩 용출, 풍부한 수량을 자랑하며 16여종의 바데 시설과 이벤트탕, 닥터피쉬탕, 유아풀, 슬라이드, 불한증막 등으로 다양한 테마시설이 구성돼 저절로 온천으로 발걸음이 옮겨지는 추운 겨울은 물론 여름 피서지로도 인기가 높다.

테르메덴의 수질은 알칼리성 단순천으로 신경통, 류마티스성 질환, 병후회복에 효과가 있으며 또 하나의 자랑거리는 바로 ‘닥터피쉬’.

야외 온천풀 슬라이드 옆 430㎡(130평) 공간에 3개의 ‘친친어탕’이 있는데 탕에 손이나 발을 담그면 새끼손가락만한 수많은 친친어가 몰려들어 환부의 각질을 톡톡 쪼아 환부가 시원해지는 것은 물론 염증도 치료해 준다.

◆ 호텔 뺨치는 온천-광주 스파그린랜드

33만㎡(10만평) 대지위에 세워진 스파그린랜드는 온천 시설 자체가 조강공원에 둘러싸여 특급호텔과 비슷한 분위기를 풍긴다.

자연 휴양림에서 삼림욕과 족욕을 즐기고 물의 압력을 이용해 통증을 치료하는 마사지 시설인 실내버블탕과 노천 아쿠아탕으로 구분되는데, 실내버블탕은 120여개의 분사구에서 나오는 물줄기가 각종 신경통 류머티즘 관절염에 큰 효과가 있다.

또 수도권 최고의 청정지역으로 꼽히는 퇴촌의 나무숲에 둘러싸인 노천탕은 스파그린랜드 헬스케어에서 바로 나갈 수 있도록 설계돼 이용에도 편리하며, 남녀노소 누구든 부담 없이 즐길 수 있는 족탕까지 설치돼 있어 국내 유일의 풋스파 시설을 자랑하기도 한다.

아무리 좋은 시설을 갖췄다 하더라도 좋은 물이 없다면 그것은 온천이라 할 수 없는 법.

스파그린랜드는 퇴촌 영동리 지하 1천m 암반속에서 분출하는 광천수로 게르마늄 성분을 다량 함유하고 있어 피부 중성화에 큰 도움을 준다.

이뿐 아니라 다양한 목적을 가지고 방문하는 단체고객에게 편의를 제공하고자 스크린과 음향설비를 갖춰 세미나와 발표회 등을 스파를 즐기면서 할 수 있는 다목적 스파홀도 마련했다.

◆ 경기 북부 지역에서는 이곳이 최고-신북온천, 제일온천

먼저 신북온천은 경기북부지역에서 경치좋고 깨끗하기로 소문난 열두개울에 위치해 있으며 대규모 온천 놀이 시설인 판타지움 개장해 큰 인기를 얻고 있다.

중탄산나트륨 온천으로 피부질환, 신경통, 부인병 등에 특히 효험이 있는 것으로 알려져 있다.

또 나트륨 온천의 특성상 매끄럽지는 않으나 목욕 후 부드러운 피부를 장시간 유지시켜주는 피부보습 효과가 뛰어나다.

주변의 허브아일랜드, 소요산 등 관광지도 많아 주말 가족나들이에는 제격이다.

이어 일동 제일온천은 포천군 일동 온천지구 초입에 가장 오래도록 자리를 지키고 있는 온천이다.

지하 800m에서 끌어올린 유황온천수의 뛰어난 수질로 서울과 경인지역 이용객들이 즐겨 찾는 곳이다.

특히 일동과 이동지역은 이동갈비의 명소고 주변 산세가 수려해 백운산과 광덕산, 청계산, 운악산 등을 찾는 등산객들과 골프장 이용객들까지 겹쳐 주말이면 인산인해를 이룬다.

수질은 유황성분이 주를 이루며 류머티즘 관절염, 각종 성인병, 당뇨, 고혈압, 신경통, 부인병, 피부질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

특히 고혈압을 앓고 있는 태음인이 이용하기에 적합한 온천이기도 하다.