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이천남부보건지소 야간요가교실

이천시보건소 남부통합보건지소는 노인성질환예방과 건강관리를 위해 장호원, 설성, 율면 주민을 대상으로 야간 요가건강교실을 운영한다.

운영기간은 오는 23일부터 6월10일까지 수, 금요일 매주 2회 저녁 8시부터 9시까지 장호원읍사무소 2층 회의실에서 운영 된다.

이번 요가건강교실은 스트레칭, 근력증강, 생활자세의 조절, 심신이완, 집중력강화 등 노인성질환예방과 건강한 일상생활을 유지하도록 하는 체계적인 운동지도 과정으로 진행된다.

/이천=이석미기자








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