칼럼/사설 [의학칼럼] 건강을 지키는 방법

계절이 바뀌면서 아침저녁으로 기온차가 크다보니 건강을 유지하는 것이 쉽지 않다. 더구나 신종플루라는 새로운 역병까지 창궐하다보니 건강이 우리 사회의 화두로 떠오르고 있다. 고래로 건강하게 오래 살고 싶은 인간의 욕망은 대단하였고, 작금에 이르러 경제적 풍요와 의료의 혜택을 향유하게 되면서 수명연장의 꿈은 현실화되고 있다. 예전보다 훨씬 더 많은 어르신들을 볼 수가 있으며, 진료실에서도 70-80대의 어르신환자를 보는 것이 어렵지 않다. ‘인생칠십고래희(人生七十古來稀)’라는 시구가 무색하다. 게다가 한국사회는 세계 어느 나라보다 더 빠르게 고령시대로 넘어가고 있다. 어떻게 고령시대에 대처할 것인가 중요한 고민인 것이다. 고령시대의 가장 큰 위험은 장수(長壽)다. 아프면서 오래 사는 것은 더욱 위험하다. 장수라는 위험을 건강한 축복으로 전환시키는 것은 각자의 노력에 달려있다. 인간은 누구나 늙어가게 되어 있어서 젊은 시절의 튼튼했던 근육질의 몸은 서서히 노쇠하게 되고 각종 질병들은 서서히 발생하게 되어 있으므로, 힘 좋고 건강하던 시절에 자신의 근력과 면역력을 미리미리 강화시켜 놓아야 나이가 들어서도 건강을 담보할 수 있다. 질병은 대체적으

• 경기신문
• 2009-12-10 19:55

만평 [물둘레]몸통이 안되면 발로...

• 김호상 화백
• 2009-12-09 22:15

칼럼/사설 [기자수첩] 정부의 창의적인 쌀 정책 절실

쌀이 지난해에 이어 또다시 대풍년을 맞았다. 가격이 끝도없이 떨어지면서 국정감사에서 국회는 농림수산식품부에 대책을 마련하라고 호통을 치고, 농업인들은 수확을 앞둔 논을 트랙터로 갈아엎으며 대북지원 재개를 요구하고 있다. 하지만 이같은 농민들의 ‘쌀값대란’ 대책마련 요구에 대해 정부가 침묵으로만 일관하고 있어 농민들의 불안감이 심화됐다. 게다가 지난달 18일 워싱턴포스트지에 “버락 오바마 미국 대통령은 6자회담 복귀를 이끌어낼 목적으로 북한에 식량을 지원하지는 않을 것”이라는 보도까지 잇따라 정부의 대북쌀지원이 어려울 것으로 전망되 농민의 시름은 더해가고 있다. 이 같은 상황에서 정부가 올해 쌀 수확량에 대해 당초 예상보다 초과된 생산량 23만t을 추가로 매입해 시장격리 조치를 취한 것에 대해 의도적으로 ‘허위 예측’했다는 소문이 돌면서 농심은 더더욱 흉흉해 지고 있다. 수확기 이전부터 전문가들과 농민단체 등이 올해 작황을 작년과 비슷한 수준의 풍년으로 분석했음에도 불구하고 통계청만이 재배면적 감소 등을 이유로 전년보다 19만t이나 적게 전망했다. 이에 대해 농민들은 근본대책이 없는 상황에서 추가

• 경기신문
• 2009-12-09 21:20

칼럼/사설 [데스크칼럼] 장애인 직장운동부 창단, 道는 약속 지켜라

지난 9월 8일 경기도는 대한장애인체육회 설립 이후 전국 광역지방자치단체로는 처음으로 장애인 직장운동부를 창단하겠다고 밝혔다. 도가 밝힌 장애인 직장운동부의 종목은 사격이었다. 도의 장애인 직장운동부 창단은 동계올림픽 유치에 전력을 쏟고 있는 강원도가 장애인아이스하키팀을 창단한 데 이어 전국 두번째지만 장애인체육발전의 초석을 다지기 위한 직장운동부 창단이라는 점에서는 처음이었다. 도가 장애인사격팀을 창단하겠다고 밝힌 이유는 장애인의 스포츠 능력 개발을 통해 유능한 사회인을 양성하고 장애인체육을 활성화하며 장애인사격팀을 통해 우수선수를 발굴, 육성해 ‘세계속의 경기도’라는 슬로건에 맞는 위상을 제고하기 위함이었다. 특히 사격은 지난해 베이징장애인올림픽에서 가장 많은 메달을 획득하며 국제무대에서 높은 경쟁력을 과시했기 때문에 짧은 시간에 큰 효과를 볼 수 있는 종목이라는 점에서 도의 선택을 받았다. 실제로 장애인 사격은 ‘2008 베이징 장애인올림픽’ 사격 혼성 10m 공기소총 입사 등에서 2관왕을 차지한 이지석(남양주) 등 전국적으로 200명에 달하는 등록 선수를 보유하고 있어 팀 창단시 국내는 물론 국제대회에서 경기

• 경기신문
• 2009-12-09 21:20

칼럼/사설 [시론] 인권 침해-표현의 자유 구분해야

오늘날 우리 사회에 가장 큰 영향력을 미치는 미디어 중 인터넷은 단연 독보적 존재다. 12월 방송통신위원회와 통계청에 따르면 2000년 1904만명이던 인터넷 이용자가 올해 3658만명으로 92.1% 늘어났다. 10년 만에 두 배 가까이 늘어난 셈이다. 한국인터넷진흥원의 ‘2009 인터넷이용실태조사’에 따르면 네티즌 40%가 인터넷으로 TV를 보는 것으로 나타났다. 인터넷은 이제 전 국민의 미디어로 성장했고 자리잡았다. 인터넷의 급속한 확산은 여러 가지 역기능을 초래하고 있다. 대표적으로 개인의 인권을 침해하는 경우이다. 헌법에 보장된 개인의 사생활의 비밀, 행복 추구에 대한 권리가 보호받아야 마땅하지만 인터넷상의 인권유린의 현실은 암담하기만 하다. 인터넷상의 익명성을 악용하여 타인의 근거없는 사실을 무분별하게 비방해 명예를 훼손하거나 퍼 나르는 것이 대표적인 경우일 것이다. 지난해 악의적인 사채설 관련 국민배우 최진실씨의 자살, 일명 개똥녀 사건, 얼마전 교사를 폭행하는 학부모나 여교사를 희롱하는 학생 등의 내용의 동영상이 인터넷에 퍼진 사건은 인터넷상의 개인 인권 침해를 보여주는 대표적인 경우이다. 필자가 알고 지내는 한 후배도 인터

• 경기신문
• 2009-12-09 17:59