2009학년도 수능시험이 보름도 채 남지 않았다.

대학합격을 기원하는 학부모들의 마음은 고3수험생들 못지않게 간절하다. 얼마 남지 않은 수능을 대비하여 특히 신경 쓰이는 것이 수험생들의 컨디션이다. 그 중에서도 제일 중요한 것이 바로 음식! 수험생들의 건강을 지켜주고, 기억력과 집중력에 도움이 되는 유기농 음식을 소개한다.

◇ 집중력을 향상시키는 유기농 콩류

콩류, 두부, 살코기 등의 단백질이 많은 식품은 집중력을 높여주고 지속적인 영양공급원으로써 체력을 보충해준다. 그 중에서도 특히 콩은 밭에서 나는 소고기라 불릴 만큼 그 영양이 뛰어나다. 뇌신경활동을 도와주는 레시틴 성분과 각종 비타민과 미네랄도 들어있어 수험생에게 그만이다. 유기농 요리재료 쇼핑몰 단올(www.DanAll.co.kr)에서는 수험생이 간식으로 먹기 좋은 무농약 검정콩볶음 제품을 비롯 여러 요리에 사용할 수 있는 무농약 서리태 제품도 저렴한 가격으로 판매한다.

◇ 두뇌를 맑게 하는 국산 청정미역

미역국 먹으면 시험에 떨어진다?!, 천만의 말씀이다. 오히려 미역은 두뇌를 맑게 해주고, 초조한 마음을 진정시키는 효과가 있기 때문에 시험을 앞둔 수험생에겐 아주 좋은 음식이다. 무기질, 비타민은 물론 섬유질까지 풍부하기 때문에 수험생건강에 도움을 줄 수 있다. 청정한 국내산 미역 수출가공업체 이미지(www.e-imizi.com) 에서는 각종 미역요리에 사용하는 미역제품과 튀기지 않은 스낵용 미역을 판매해 좋은 반응을 얻고 있다.

◇ 스트레스를 해소시키는 유기농 차류

비타민C가 많이 들어있는 채소, 감귤류, 녹차 등은 피로회복을 돕고 스트레스 해소에 도움이 되는 음식들이다. 특히 유기농 녹차, 유기농 유자차, 유기농 매실차등의 유기농 차류들은 심신을 안정시키는데 도움을 줄 수 있다. 유기재배 품질인증 1호 업체인 말벌표 유자농장(www.malbul.co.kr)에서는 유기농 유자로 만든 유자차를 산지에서 직접 주문 받아 고객들에게 보내주고 있어 인기다.