기획 [생생재래시장] 성남중앙시장

화재·불협화음 불씨 끄고… 성남중앙시장 ‘36년 名品시장’ 재활 시동 지하철 분당선 태평역사와 성남시청을 연결하는 수정로를 따라 가다보면 태평역사와 시청 가운데쯤에 위치한 성남중앙시장을 만날 수 있다. 수정구 태평3동 3681 일반상업지구에 자리한 재래시장인 성남중앙시장은 전통 가옥이 빽빽히 들어선 주거밀집지에다 수정대로와 인접한 지하철 역사가 위치해 시장으로써 좋은 입지조건을 갖추고 있다. 시민들은 중앙시장을 구시가지 천혜의 시장으로 일컫는다. 구시가지 마을 입구에 위치해 상대적으로 낮은 곳에 자리한데다 시선이 모아지는 움집형태를 지녔기 때문이다. 또 3천316㎡의 넓은 부지에 180여 점포에서 잡화, 야채, 귀금속, 한복 등 다양한 제품들이 진열, 제작·판매되고 있어 인근 주민은 물론 분당신도시, 서울 송파 등 비교적 먼 곳에서도 즐겨 이용하고 있다. 여기에다 최근 발행한 성남사랑 상품권 등이 인기를 끌며 시장을 찾는 이들이 늘어가는 것으로 알려졌다. 성남중앙시장은 개설된 지 36년이 된 깊은 역사와 여건이 여타 재래시장과 달라 늘 세인들의 관심을 받아왔다. 시장 부지 전체가 시유지로 돼 있고 부

• 노권영 기자
• 2007-10-31 20:39

문화 [건강] 아침에 개운치 않으면 수면장애 의심

잠은 무의식 상태에서 눈을 감고 쉬는 것이다. 잠의 상태는 깨어 있는 상태와 대조를 이룬다. 잠과 깨어 있는 상태가 교대로 나타나는 것은 사람 등 고등척추동물에서 나타난다. 인생의 3분의 1을 차지하고 있는 잠. 행복한 잠자리를 일컬어 뭇사람들은 신이 내린 축복이라고들 한다. 하지만 모두가 건강한 수면을 취하는 건 아니다. 그래서 잠에도 지혜가 필요하다. ◇ 어떤 자세로 얼마 만큼의 잠을 자야 하나= 성인의 경우 자신이 편안한 자세를 취하면 되나 신생아나 유아는 엎드려서 자면 코 혹은 입을 통한 공기의 흐름이 방해 받을 수 있으므로 유의해야 한다. 또 수면무호흡증이나 코골이 등이 있을 경우 바로 누워 자는 것보다 옆으로 누워 자게 되면 상기도가 넓어져 증세가 호전될 수 있다. 잠자는 시간에 대해 보통 8시간이 가장 적정하다고 해왔으나 반박하는 연구 결과가 있음은 나이 차이 등 상황에 따라 1시간 길어지거나 짧아지는 건 별 무리가 없어 보통 6~8시간이면 된다. 나이가 들면 일찍 자고 일찍 깨게 되며 야간 수면 시간이 짧아지고 수면의 질도 젊을 때와 비교해 약간 떨어지나 노화에 따른 수면변화를 잘 받아들이는 것이 건강한 수면을 위해 중요하다. ◇ 자주 꾸는 꿈

• 노권영 기자
• 2007-10-30 19:32

지역 독거노인 주택 건립 한뜻

• 노권영 기자
• 2007-10-29 21:31