지난 2월23일부터 직원들의 체력단련과 건강한 직장생활을 위해 시작된 이번 강좌는 지역 주민들에게도 국선도의 효과를 널리 알려 소통과 화합의 장으로 활용코자 강언식 경찰서장의 제안으로 마련됐다.
국선도는 예로부터 내려오는 단전호흡의 원리를 체계화한 것으로 500여가지 체조동작과 호흡을 병행해 몸의 근육과 내장기관을 자극, 기혈의 흐름을 원활히 해 몸과 마음을 조화롭게 발달시킨다.
현재 안양동안경찰서는 정식 직장분원으로 등록되어 강언식 경찰서장의 지도 아래 매주 월~금 오전과 오후 경찰서 5층 강당에서 단전호흡과 스트레칭 등을 포함한 국선도를 배울 수 있다.
국선도 수강료는 무료이며 안양시민이면 누구나 회원으로 등록해 참여할 수 있다.
/안양=장순철기자 jsc@