국민건강보험공단 인천경기지역본부는 ‘나사로 청소년의 집’ 등 5개 시설에서 생활하고 있는 취약 계층 청소년 110명을 대상으로 성장기 청소년 자세 바로잡기 프로그램을 운영한다고 7일 밝혔다.

오는 8일부터 진행되는 ‘성장기 청소년 자세 바로잡기’ 프로그램은 코로나19 상황을 고려하여 비대면으로 운영된다.

자세 측정을 통해 개인별 특성에 맞는 운동 프로그램을 모바일로 제공하고 청소년들이 영상을 보고 따라하는 홈트레이닝 방식으로 이루어진다.

또 매주 거북목 예방, 척추 세우기 등에 대한 화상 강의를 통해 청소년들에게 코칭과 피드백 뿐만 아니라 다양한 이벤트와 미션을 부여할 예정이다.

건보공단은 2018년부터 청소년 건강체험학교를 운영하여 청소년의 건강한 생활습관 형성 및 인식 개선에 힘쓰고 있다.

작년에는 경기도 내 중‧고교생 1,316명을 대상으로 신체활동 강화와 식생활 개선을 위한 건강체험학교를 운영하기도 했다.

서명철 건보공단 인천경기지역본부장은 “이번 건강 체험학교가 코로나19로 어려움을 겪고 있는 청소년들에게 활력을 불어 넣어 줌은 물론, 청소년들의 자세 교정과 건강한 생활습관 형성에 도움이 되기를 바란다.”고 전했다.

[ 경기신문 = 편지수 기자 ]