수원시 팔달구보건소(소장 김재복)는 오는 5월 20일까지 ‘신바람 나는 실버운동마당’을 운영한다.

주3회(월, 화, 수)에 걸쳐 관내 고혈압, 당뇨 등 만성질환으로 고민하시는 55세 이상 시민을 대상으로 ‘신바람 나는 실버운동마당’은 일상생활에서 쉽고 즐겁게 규칙적인 운동실천을 할 수 있도록 도와준다,

또 시민들의 운동에 관한 관심과 접근도를 높여주고, 운동에 대한 태도변화, 신체활동 수정으로 만성질환 위험인자 감소와 건강체력 및 삶의 질 향상을 통해 시민 건강증진을 위한 프로그램으로 구성돼 있다.

신청은 선착순 예약 접수를 하며, 건강에 관심이 많은 관내 55세이상 시민이면 누구나 신청 가능하다.

김재복 소장은 “고혈압, 당뇨는 스스로 느끼는 증세가 별로 없는 것에 비해 그로 인한 합병증이 매우 심각해 ‘침묵의 살인자’ 라고 하며 이로 인한 개인의 수명단축, 사회적 부담증가는 국민 보건적 차원에서 많은 우려가 있는 실정”이라며 “건강수명의 연장의 목표를 이루기 위해서도 스스로 자가관리를 할수 있는 운동 및 올바른 생활습관이 꼭 필요하다”고 설명했다.

한편 팔달구보건소는 지역주민의 전반적인 건강증진차원에서 건강증진센타 내에 구강보건실, 영양상담실, 운동처방실, 금연상담실 등을 다양한 건강 프로그램을 운영하고 있다.