군포보건소 어르신 건강교실…운동·영양·절주 등 예방교육

군포시 보건소는 65세 이상 노인들을 대상으로 어르신 건강교실을 운영한다.

이번 교육은 7일부터 오는 6월 26일까지 매주 화, 목 주 2회 대야동 현대아이파크 경로당에서 운영된다.

교육 프로그램은 허약노인들의 건강증진을 위해 운동, 영양, 절주, 낙상예방 등으로 이뤄진다.

참가자들은 주요 만성질환예방 및 관리를 위해 건강행태와 혈압, 혈당 등 건강측정 검사를 시행해 건강상태를 평가받고 보건복지가족부에서 제공한 건강밥상 교육과 낙상예방 및 체력증진을 위한 운동교육 및 건강한 음주를 위한 절주 교육도 받게된다.

시는 오는 9월 8일부터 11월 26일까지 관내 1개소 경로당을 선정해 어르신 건강교실을 운영할 계획이다.

보건소 관계자는 “어르신들의 퇴행성 질환 예방은 물론 건강한 노후 생활을 할 수 있도록 지속적으로 다양한 건강증진 프로그램을 운영할 계획”이라고 말했다.

군포보건소 어르신 건강교실…운동·영양·절주 등 예방교육

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