양평군 건강가정지원센터(센터장 이미정)는 10월 29일까지 매주 금요일 자녀를 둔 부모님을 대상으로 ‘NLP 라이프 코칭’ 프로그램을 실시한다.
지난 10일 첫 회기를 시작한 이번 프로그램은 결혼과 동시에 자신보다는 가족구성원을 위해 살아온 부모님들이 NLP 라이프코칭을 통해 자신의 삶을 되돌아보고 자신의 미래를 설계할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.
미래의 나의 모습, 나를 사랑하기, 행복한 커뮤니케이션, 행복한 의식 만들기(앵커링·디소시에이션), 입장 바꿔 생각해보기 등으로 진행된다. 일상생활에서 표현하지 못했던 내면의 감정을 표현함으로써 심리적 스트레스를 해소, 자존감 향상에 도움을 줄 것.
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