사람들 한재환 숨쉬는한의원수지점 원장

본격적인 무더위와 휴가철이 시작됐다. 그런데 우리 몸의 각 세포는 섭씨 36.5도에서 최적의 기능을 발휘하도록 만들어져 있다. 정상 체온에서 5~6도 정도만 올라가거나 내려가도 생명에 지장을 미칠 만큼, 체온은 생명 유지의 중요한 축이 된다. 그런데 지구의 날씨는 계절별로 수십 도를 오르락내리락 하니, 날씨 때문에 우리 몸이 겪는 스트레스를 충분히 짐작할 수 있다. 특히 여름철은 무더운 날씨가 우리 몸에 스트레스를 주는 계절이다. ‘덥다’는 것은 다소 상대적인 개념인데 습도, 풍속과 같은 대기 특성이나 체질, 습관 등 개인적 특성에 의해 저마다 더위를 느끼는 정도가 달라진다. 예를 들어 섭씨 40도인 사막지역이 섭씨 32도의 한반도보다 더 시원하게 느껴질 수 있고, 일중 최고기온이 비슷하더라도 일교차가 심한 계절에는 더위가 심하게 느껴지는 경우가 많다. 따라서 단순한 기온의 고저보다는 ‘내 몸이 느끼는 더위’에 맞춰 건강관리를 해야 한다. ‘작년도 잘 넘겼는데 괜찮겠지’ 하는 생각이 심각한 문제를 불러올 수도 있다. ▲ 더위로 인해 발생되는 위험 무더위 속에 생활하면서 가장 중요한 것은 내 몸이

• 이동훈
• 2013-08-08 16:28

인사 안양 기독교聯, 최대호 시장에 감사패

최대호(사진 왼쪽) 안양시장이 7일 안양시기독교연합회로부터 감사패를 받았다. 안양서부교회 목사인 전승환 안양시기독교연합회장을 비롯한 5명은 이날 최 시장을 예방해 교회종탑 정비를 지원해준 것에 감사의 뜻을 전하고 앞으로도 적극적으로 협조해 나가겠다고 전했다. 시는 지난해부터 낡고 노후된 교회종탑을 정비하는 사업을 지속해오면서 시민안전과 도시미관 향상에 기여하고 있다. 시는 교회 관계자들과의 사전협의를 통해 지난해 61개소에 이어, 올 현재까지 29개소를 추가로 정비하는 등 노후했던 교회종탑 깔끔하면서 안전하게 개선됐다. 시 관계자는 “교회종탑은 대부분 건물옥상에 위치해 강풍이 불거나 우기철이 되면 파손으로 인한 안전사고의 우려가 있어 노후한 종탑을 중심으로 철거를 추진했다”고 말했다.

• 이동훈
• 2013-08-07 22:08

인사 안양 작은도서관, 리모델링 마치고 재개관

• 이동훈
• 2013-08-07 22:08

인사 안양동안署, 4대악 근절 3분기 정기회의

• 이동훈
• 2013-08-06 21:21

문화 속부터 청소하고 채워주면 울긋 불듯 여드름 “굿바이”

본격적인 여름이 시작되는 7월 계속해서 높아지는 낮 기온과 습기 때문에 피지 분비가 늘어나고, 노폐물과 먼지 등이 피부에 들러붙어 모공이 막히기 쉬워 피부 트러블이나 여드름이 급작스럽게 발생하거나 심해기지도 한다. 자꾸만 올라오는 피부 트러블이 신경 쓰이는 것은 당연지사. 하지만 세균 감염이나 색소 침착 등으로 여드름이 악화 될 수 있기 때문에, 손으로 만지거나 함부로 짜는 것은 절대 금물이다. 이처럼 속 썩이는 여드름을 물리치고 맑고 깨끗한 피부미인이 되고자 한다면, 눈에 보이지 않는 피부 속부터 철저히 관리해야 한다. ▲ 여드름의 원인인 피부 속 박테리아를 제거하는 가정용 여드름 치료기 보이지 않는 피부 속 여드름을 근본적으로 제거해 여드름 없는 깨끗하고 건강한 피부미인이 될 수 있도록 해주는 트리아뷰티의 가정용 여드름 치료기 ‘트리아 스킨 퍼펙팅 블루 라이트’에 주목하자. 트리아 스킨 퍼펙팅 블루 라이트는 병원에서 여드름 치료에 사용하는 전문 블루 라이트를 이용해 가정에서도 안전하고 간편하게 여드름을 관리할 수 있다. 자극 없이 여드름의 원인이 되는 피부 속 박테리아를 없애, 여드름을 예방하고 치료해 언제나 깨끗하고 건강한 피부를 유지하도록 도와준다.

• 이동훈
• 2013-07-11 19:49