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'이현도 기자'의 전체기사

인천 [2025 웰니버스 인천] 활동적인 움직임과 함께 하는 ‘에너지업 웰니스 플로우’

인천 송도 스타트업파크에서 열린 ‘2025 웰니버스 인천’에서 에너지업 웰니스 플로우 수업이 다양한 몸동작으로 관심을 끌었다. 프로그램에 참석한 시민들은 이서연 강사의 지도에 맞춰 어깨를 좌우로 흔들고 몸을 쭉 벋는 등 유연성을 높이기 위한 여러 동작들을 따라했다. 또 안대를 쓰고 누워서 호흡을 가다듬으며 휴식을 취하고 스스로를 다독이는 시간도 가졌다. 이 강사는 웰니스 플로우가 내 몸에서 자연스럽게 흐르는 에너지를 활발하게 순환시킬 수 있는 운동임을 강조했다. 이어 에너지를 소비하는 것만이 운동이 아니라 스스로의 상태를 인지하고 조화를 이루는 것이 중요하다고 덧붙였다. 이 강사는 “명상이 눈을 감고 조용하게 있는 행위라고 생각해 싫어하는 사람들이 있다”며 “사소한 동작 하나도 명상이 될 수 있는 만큼 사람들이 명상이라는 행위에 대해 너무 고정관념을 갖지 않았으면 좋겠다”고 말했다. [ 경기신문 / 인천 = 이현도 기자 ]
- 이현도 기자
- 2025-10-19 15:47
인천 [2025 웰니버스 인천] 몸과 근육의 쓰임을 알아가는 ‘웰테라피 액티브 스트레칭’

지난 18일 인천 송도 스타트업파크에서 열린 2025 웰니버스 인천에서는 ‘웰테라피 액티브 스트레칭’ 수업이 진행됐다. 야외에서 진행된 이 수업을 듣기 위해 시민들은 하나 둘 바닥에 매트를 깔고 앉았다. 이들은 최보현 강사의 지도에 맞춰 크고 작은 동작들을 따라하며 몸의 움직임을 알아가고 근육의 쓰임을 파악하는 시간을 가졌다. 무대 위에 선 최 강사는 사람들이 동작을 자세히 보고 따라할 수 있도록 세심하게 동작 하나하나를 설명해 나갔다. 남동구에 살고 있는 20대 여성 A씨는 “인천에서 이런 행사를 자주 접하지는 못했던 만큼 이번 행사가 열리게 되서 기쁘다”며 “언제, 어디서든지 쉽게 접할 수 있고 할 수 있는 운동을 알게 되어 뜻깊다”고 말했다. 최 강사는 “근육의 쓰임을 아는 것은 신체 고강도 운동 등이 아니어도 충분히 가능하다”며 “올해도 만족스럽지만 내년에 열리는 웰니버스는 좀 더 성대하게 열렸으면 좋겠다”고 설명했다. [ 경기신문 / 인천 = 이현도 기자 ]
- 이현도 기자
- 2025-10-19 15:46
인천 만수천, ‘조건부 승인’으로 중앙투자심사 통과…본궤도 오르나

만수천 복원 사업이 본격적으로 속도를 낼 전망이다. 19일 남동구에 따르면 만수천 복원 사업이 행정안전부 지방재정 중앙투자심사에서 ‘조건부 승인’ 통과 결정을 받았다. 이에 따라 구는 복개 구간 공영주차장 이용자를 위한 조치 방안 등을 마련하고, 실시설계를 마친 뒤 2단계 심사를 받아 추진해야 한다. 또 총사업비가 500억 원 이상으로 늘어날 경우 타당성 조사도 진행해야 한다. 만수천 소하천 복원 사업은 지난 1990년 심각한 주차난 해소를 위해 콘크리트로 덮었던 하천을 자연 친화적으로 복원하는 사업이다. 소하천 1.2km 중에서 0.75km 구간에 대한 복원이 진행될 예정으로, 총사업비는 480억 원이다. 앞서 구는 지난 7월 사업의 선행 필수 조건이었던 소하천 지정을 마무리했으며, 외부 재원 확보를 위해 인천시와의 재정 합의 등도 완료했다. 구는 이번 중투심 통과를 발판으로 내년 만수천 소하천 복원 사업의 기본 및 실시설계용역 등을 추진해, 오는 2027년 착공에 돌입할 방침이다. 박종효 구청장은 “이번 중앙투자심사 통과를 발판 삼아 속도감 있게 사업을 추진하겠다”며 “만수천이 구의 새로운 랜드마크이자 지역 활성화의 마중물이 될 수 있도록 최선을 다하겠다
- 이현도 기자
- 2025-10-19 15:43
인천 [2025 웰니버스 인천] 명상이 조용하다는 것은 고정관념…‘염증제거 림프디톡스 명상’

지난 18일 인천 송도 스타트업파크에서 열린 2025 웰니버스 인천에서는 '염증제거 림프디톡스 명상' 프로그램이 시민들로부터 호응을 얻었다. 이날 프로그램에 참석한 시민들은 조한솔 전문 강사의 지도에 맞춰 몸을 이리저리 비트는 등의 동작들을 따라했다. 이들 중 일부는 유연성과 코어를 요구하는 여러 동작들이 연이어 펼쳐지자 자세를 제대로 유지하지 못하고 자세가 무너지기도 했다. 조 강사는 프로그램에 참여한 이들과 함께 호흡하며, 자세가 무너지거나 불균형한 사람들의 동작을 하나하나 잡아줬다. 연수구에 사는 20대 남성 A씨는 “평소 요가나 명상 등에 관심이 많아서 참가하게 됐다”며 “인천에서 이런 축제가 많이 열렸으면 좋겠다”고 말했다. 조 강사는 “몸과 마음을 다 챙길 수 있는 명상 방식을 고민하다가 염증제거 림프디톡스 명상을 생각하게 됐다”며 “명상을 통해 내 몸을 더 건강하게 만들 수 있다”고 강조했다. [ 경기신문 / 인천 = 이현도 기자 ]
- 이현도 기자
- 2025-10-19 15:41
인천 마약 투여 혐의로 체포됐다가 석방된 30대 배우, 동일 범행으로 실형 선고

마약 투여 혐의로 적발됐다가 석방된 배우가 동일 범행으로 실형을 선고받았다. 16일 인천지법 형사7단독(문종철 판사)에 따르면 ‘마약류 관리에 관한 법률상 항정 및 공무집행방해 혐의’로 기소된 30대 여성 A씨에 대해 징역 2년과 약물중독 치료프로그램 120시간 이수를 명령했다. 앞서 A씨는 지난 3월 2일부터 5월 22일까지 978만 원을 지급하고 케타민 20g을 매수해 6차례 투약한 혐의 등으로 기소됐다. 지난 3월 마약 투약 및 소지 혐의로 벌금 500만 원의 약식 명령을 받은 A씨는 조사 뒤 석방된 당일에도 같은 범행을 반복해 현행범으로 체포된 것으로 알려졌다. 그는 또 지난 4월 22일 체포영장과 압수수색영장을 집행하러 온 경찰관 B경위를 폭행하는 등 공무집행 방해 혐의도 받고 있다. 당시 A씨는 휴대전화 제출을 거부하고, 영장을 집행하러 온 B경위의 팔을 잡아끌어 셔츠 오른팔 소매를 찢었다. 이어 손톱으로 목을 할퀴고 멱살을 잡고 흔들어 B경위의 목걸이가 끊어지게 만들기도 했다. 문 판사는 “체포된 이후 피고인에게 청구된 구속영장이 기각됐는데도 계속해서 마약을 매수 및 투약해 약물중독 증상이 매우 심할 뿐만 아니라 재범 위험성도 높다”며 “상당한
- 이현도 기자
- 2025-10-16 17:27
인천 대인고로 증명됐다…인천 폭탄테러 대응력 ‘전무’

인천 서구 대인고등학교 폭발물 협박 테러범이 해외에 있는 것으로 알려졌다. 하지만 경찰은 여전히 범인을 특정조차 못하면서 학생들이 테러 위협에 놓였다는 지적이 나온다. 16일 인천시경찰청과 인천소방본부 등에 따르면 이날 오전 7시 32분쯤 인천 서구 대인고에 또다시 폭발물을 설치했다는 글이 119 안전신고센터에 게시됐다. 글 작성자는 “수사력을 체크해서 최종 계획을 마무리했다. 오늘 실제 테러에서 뵙겠다”며 “학교 뒤에 있는 논밭 관리하시기 바란다. 담장 넘어서 들어가는데 CCTV도 없고 너무 좋았다”고 적었다. 이어 “오전 10시부터 오후 4시 사이 4차례 폭발물이 터질 것”이라며 “유튜브를 보면서 제조했는데 만들기는 너무 쉽다”고 덧붙였다. 경찰은 소방당국과 학교 내부를 수색했지만 폭발물로 의심되는 물건은 발견되지 않았다. 대인고 측은 이날 정상 수업을 진행하되 오후 5시 이후까지 학교에 내·외부인 모두 출입을 제한했다. 경찰은 대인고 폭발물 협박 테러범이 해외에 거주하고 있는 것으로 수사를 통해 파악했다. 이에 인천경찰청은 수사력을 확대하기 위해 경찰청과 형사·사이버·여성청소년계를 하나로 묶은 전담 대응팀을 구성에 수사에 나섰다. 경찰 관계자는 “수사를
- 이현도 기자
- 2025-10-16 17:23
인천 수도권매립지관리공사, 지역과 함께하는 ‘드림파크 국화축제’ 개최

수도권매립지관리공사가 오는 23일부터 다음 달 5일까지 14일 동안 인천 서구 드림파크 야생화단지에서 ‘2025 드림파크 국화축제’ 를 개최한다. 16일 공사에 따르면 지난 2004년부터 이어져 온 이 행사는 매립지를 주민과 함께하는 열린 문화공간으로 만들었다. 올해 축제는 지난해의 성과를 바탕으로 프로그램 및 전시 규모가 한층 확대돼 운영될 전망이다. 우선 공사는 ‘지역과 함께 하는 야생화단지의 가을 나들이’를 주제로 야생화단지 전역에 국화 대군락꽃밭과 계절 꽃밭, 국화 식물예술작품(토피어리), 미니정원, 포토존 등을 조성했다. 특히 전시장이 기존 잔디광장에서 야생화단지 내부까지로 확대되면서, 더욱 넓은 공간에서 다양한 꽃들을 만나볼 수 있게 됐다. 또 국화와 분재, 황화코스모스 등 가을꽃들을 조화롭게 배치해 관람객들에게 다채로운 가을 풍경을 선사할 예정이다. 축제 기간에 열리는 드림파크 가을음악회에는 초청가수 공연과 지역 문화예술단체 및 아마추어 공연팀이 화려한 공연을 선보이며, 가족 단위 관람객들을 위한 마술 공연 및 어린이 문화프로그램 등도 운영된다. 여기에 환경교육, 업사이클 키링 만들기, 꽃 캘리그라피, 꽃팔찌 만들기 등 다양한 체험프로그램도 마련
- 이현도 기자
- 2025-10-16 14:22
인천 ‘생존 장기수’ 안학섭 씨, 제3국 경유 북송 추진 요청

비전향장기수인 안학섭 씨가 제3국을 경유한 북송 추진을 공식 요청했다. 안학섭선생송환추진단은 16일 오전 10시 서울 종로구 누구나(nuguna) 공간에서 기자회견을 열고 “안 선생이 제3국인 러시아나 중국을 통해 북한으로 가겠다는 결단을 내렸다”고 강조했다. 이적 공동단장은 “통일부 장관이 국감장에서 ‘송환해야 한다’고 말했지만 공식적인 공문 전달 등은 없었다”며 “민간단체가 북송 방법과 그 실천을 제안한다”고 말했다. 이어 “러시아와 중국 정부가 협력한다면 충분히 갈 수 있다”며 “이미 두 나라 대사관에 협조 공문을 전달했고 통일부와 국정원이 함께 TF를 결성해서 의논해야 한다”고 덧붙였다. 추진단은 양국 정부에 입국 비자 발급 및 체류 허가와 출국 보장, 현지 지원 및 신변 안전 확보 등을 요청했으며, 통일부에는 북측과의 실무 협의 창구 개설 등을 요구했다. 이날 자리에는 당사자인 안 씨도 참석했다. 안 씨는 “판문점을 통한 송환이 무리한 요구였나”라며 “공개적으로 송환을 요구한 지도 벌써 세 달이 지났는데, 정부는 다양한 방안을 검토한다고 해놓고 아무런 답변이 없다”고 토로했다. 이어 “언제 죽을지 모르지만 내게 주어진 시간이 얼마 없다는 것은 안다”
- 이현도 기자
- 2025-10-16 14:21
인천 서구 아라동, 20일부터 아라1·2동으로 나뉜다

서구 아라동이 오는 20일부터 아라1동과 아라2동으로 분동될 예정이다. 아라동 인구수는 지난달 말 기준 7만 3728명으로, 인구 과밀화로 인한 행정·복지업무의 효율성 저하 우려가 꾸준히 제기돼 왔다. 이에 구는 지난 2월부터 3월까지 아라동 주민들을 대상으로 분동 경계 및 명칭에 대한 의견 수렴을 실시했다. 이후 원당대로를 기준으로 남측은 아라1동, 북측은 아라2동으로 구분하는 분동 계획을 지난 5월 최종적으로 확정했다. 아라1동 행정업무는 검단신도시 SOC복합청사에서 이뤄지게 되며, 아라2동은 기존 아라동 청사에서 계속 업무가 추진될 예정이다. 강범석 구청장은 “아라동 분동은 지역별 특성과 주민 수요를 적극적으로 대응하기 위한 조치다”며 “앞으로도 주민 편의를 최우선으로 고려한 맞춤형 행정을 통해 살기 좋은 지역을 만들겠다”고 말했다. [ 경기신문 / 인천 = 이현도 기자 ]
- 이현도 기자
- 2025-10-16 14:07
인천 인천녹색연합, 영종구 상징물 개발 현황 두고 환영의 뜻 전해

“영종구의 상징은 바다와 갯벌, 그리고 뭇생명.” 인천녹색연합이 최근 진행 중인 영종구 상징물 개발 선택 항목에 '해양'과 '생태' 관련 키워드가 포함된 것과 관련해 환영의 뜻을 전했다. 15일 인천녹색연합은 논평을 내고 영종구의 도시정체성 정립에 해양과 생태 키워드 등이 포함돼 있다는 사실은 고무적이라고 평가했다. 앞서 중구는 영종구 출범을 앞두고 지난 14일 영종구 주민설명회를 가졌다. 이날 주민설명회에서는 ‘영종구 상징물(CL, 캐릭터) 개발 용역 보고’와 ‘영종구 출범 추진 경과’, ‘영종구의 발전방향 제시’ 등의 보고가 이뤄졌다. 연합은 “영종구 도시이미지의 현재와 미래를 묻는 질문에 ‘자연환경이 어우러진 해양, 생태도시’가 포함돼 있고, 캐릭터 개발 소재로 적합한 것에 대한 질문에도 바다와 제비 등이 언급되고 있다”며 “상징물 최종 선정 여부를 떠나 도시정체성을 정립하는 데 해양과 생태 키워드에 주목하고 있다는 점은 환영할 만하다”고 주장했다. 다만 영종구 출범을 앞두고 해양환경 보전 및 개선을 위한 준비가 필요하다는 지적도 제기했다. 연합은 “영종은 세계자연유산 등재 가능성이 언급될 만큼 갯벌이 발달돼 있으며, 세계적인 멸종위기 조류들의 서식지이
- 이현도 기자
- 2025-10-15 17:39

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