봄기운이 온 세상을 흔들어 깨우고 새싹, 꽃잎, 나무들이 시원하게 기지개를 켜는 동안 직장인, 주부, 학생들은 환절기 졸음, 두통에 시달리고 있다.

갑작스레 올라간 기온, 높아진 자외선 지수, 그리고 황사와 꽃가루 등 봄철 달갑지 않은 현상들이 그 원인이다.

나른해진 몸과 둔해진 버린 머릿속을 맑은 봄 햇살처럼 깨끗하게 할 수 있는 방법, 아로마테라피는 어떨까?

향을 뜻하는 ‘Aroma’와 치료를 뜻 하는 ‘Therapy’의 합성어인 아로마테라피는 수십 종의 에센스 오일과 식물성 원료(허브)에서 추출한 방향성 오일을 이용해, 인체의 자연적인 치유력을 높이는 대체요법이다.

로하스홈쇼핑(www.sbnshop.com)에서는 천연의 향으로 몸과 마음을 다스리는 아로마테라피를 소개하고 있다.

▲노폐물을 분해하는 향기

체내순환이 자유롭지 않은 사람은 셀룰라이트로 수분, 노폐물, 지방이 신체의 특정 부위에 뭉쳐 온몸이 뻐근하고 두통을 느끼게 된다.

예방을 위해서는 매일 2리터 이상의 물을 마시고 신선한 야채와 과일을 섭취해야 한다는데….

이렇게 노폐물을 배출하고 운동을 적절히 병행하면 참 좋겠지만 바쁜 현대인들에게는 꿈같은 일일 뿐이다.

이럴 땐 각각의 향마다 다른 효능을 지니고 있는 오일을 찾아 집에서 간단히 치료할 수 있다.

‘셀룰라이트 트리트먼트 오일’은 스윗아몬드와 조조바 오일 베이스에 쥬니퍼, 사이프러스, 로즈마리, 라벤더 에센셜 오일을 블렌딩한 제품으로 허벅지, 팔뚝, 아랫배 등의 문제 부위를 직접 마사지해 셀룰라이트를 분해, 관리하는 테라피 오일이다.

▲로즈마리, 유칼립투스 오일로 상쾌한 기분 UP!

오랫동안 한 자리에 앉아 있는 직장인이나 학생들은 피로가 쌓이고 무기력한 기분이 들어 답답함을 느끼는 경우가 많다.

이럴 때는 로즈마리 오일을 사용해 보자.

로즈마리 오일은 머리를 맑게 하고 기억력과 집중력 향상에 효과가 있어 피로회복에 도움을 주고 상쾌한 기분을 지속적으로 느낄 수 있게 한다.

요즘 같은 환절기에 호흡기 질환으로 고생하고 있는 사람이라면 유칼립투스 오일을 권한다. 예리하게 톡 쏘면서 마음까지 맑게 하는 상쾌한 향이 호흡기 감기 환자에겐 특히 효과가 크다.

▲향긋한 레몬 오일로 뽀얀 피부를

레몬 오일은 뽀얀 피부를 만들어 주는데 도움이 된다.

소독, 진정, 정화하는 효과가 있어 마사지나 팩에 섞어 사용하면 좋다.

머리부터 발끝까지 향에 따라 그 효능과 쓰임새도 다양한 아로마 오일은 환절기 신체 변화에 따른 스트레스를 줄여줘 피부에도 봄의 향기를 전해줄 것.

또 샴푸와 컨디셔너, 보습제와 립밤까지 풀코스로 사용하면 계절의 변화를 지혜롭게 극복할 수 있을 것이다.