광명시 소하건강생활지원센터, 2025년 ‘건강채움 운동교실’ 1기 참여자 모집

오는 13일부터 17일까지 근력강화, 체형교정요가, 어르신 요가 등 운동 교실 참여자 136명 선착순 모집

광명시 소하건강생활지원센터는 오는 13일부터 17일까지 ‘건강채움 운동교실’ 프로그램 참여자 136명을 선착순 모집한다.

프로그램은 연령과 신체 특성에 맞춰 ▲근력강화운동(만 30세 이상~60세 미만) ▲체형교정요가(만 30세 이상~60세 미만) ▲은빛요가(만 60세 이상) 등 3가지 운동 교실이 8개 반으로 운영된다.

참여를 원하는 시민은 소하건강생활지원센터(경기 광명시 소하로 196)를 방문하거나 광명시 평생학습통합플랫폼 ‘광명e지’ 누리집에 접속해 신청할 수 있다.

나기효 건강위생과장은 “작년 한 해 동안 6천여 명의 참가자를 배출한 만큼 이번에도 많은 시민이 참여하길 바란다”며 “앞으로도 시민들이 건강한 삶을 누릴 수 있도록 관련 프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.

자세한 사항은 소하건강생활지원센터로 문의하면 안내받을 수 있다.

[ 경기신문 = 김원규 기자 ]

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