수원건강가정지원센터(이하 수원센터)는 오는 10일부터 12월10일까지 매주 화요일과 목요일 오전 10시부터 2시간 동안 수원센터 교육실과 야외에서 ‘중년여성의 나를 찾아 떠나는 글쓰기 교실’을 진행한다.

가족 또는 삶 속에서 소통하지 못하고 괴로움을 겪는 중년여성들 20명을 대상으로 진행하는 이번 행사는 이신영 강사의 ‘과거와 현재, 그리고 미래를 바라보는 글쓰기’와 플래시백 시어터로 유명한 극단 ‘해’ 노지향 대표의 ‘내면여행’과 ‘연극활동’으로 나눠 꾸려진다.

10일부터 시작되는 글쓰기 교실은 ‘과거 돌아보기’을 주제로 10·12· 17일에는 생애 곡선 그리기 및 ‘나의 연대기’ 쓰기, ‘보내지 않는 편지’ 쓰기 및 ‘빈의자’ 기법을 활용한 감정정리 그리고 내안의 아이에게 위로의 편지쓰기 등이 진행된다.

또 19·24·26일에는 ‘지금, 여기’을 주제로 ‘해결 좀 해주세요’와 ‘쓰레기통’ 기법으로 감정 풀어내기, 나를 행복하게 만드는 것 및 감사할 일 3가지를 적고 긍정적 감성 체험, 내면영화 바꾸기를 함께 한다.

그리고 12월1일과 3일에는 ‘미래 힐끗보기’를 주제로 ‘나의 소원 점검표’를 작성하고 10년 후 자신의 모습 조망하기, 자신의 장례식 상상해보기, 선언문 작성 후 소감 나누기 등의 프로그램을 풀어간다.

또 12월8일과 10일 양일에 걸쳐 진행되는 연극교실은 ‘믿음의 원, 몸과 마음 깨우기-나 들여다보기’를 주제로 다양한 연극과 예술기법을 이용해 자신을 객관화시키고 문제근원을 통찰해 다양한 방식으로 해소시키는 내용을 담은 교육이 펼쳐진다.